torsdag 1 maj 2014

Tropisk grön smoothie i skål

Den här smoothieskålen var perfekt en varm och solig dag tidigare i veckan. Den smakar som en söt tropisk sorbet, och goda och färgglada topping ger lite extra vardagslyx. Jag gillar faktiskt bättre att göra smoothies lite tjockare och äta dem med sked, men det här receptet kan enkelt göras till en tunnare smoothie genom att tillsätta mer vätska. Om du inte har nässelpulver/vetegräspulver/korngräspulver hemma kan det ersättas med ett par nävar färsk spenat.

Imorgon flyttar jag in i min nya lägenhet, vilket ska bli så kul! Jag ser fram emot att äntligen ha ett "riktigt" kök (ugn, fyra spisplattor, stor frys!) med mer utrymme att experimentera fram nya spännande recept, vilket förhoppningsvis kommer resultera i lite tätare uppdateringar här på bloggen. Jag kommer också ha en balkong nu, så jag tänkte fråga er vilka (gärna ätliga) växter som kan passa på en balkong, och som en nybörjare inte tar död på med en gång. Några tips?


Tropisk grön smoothie i skål

1 portion


1/4 färsk ananas
2 dl fryst hackad mango
1 msk kokosgrädde/extra krämig kokosmjölk
1/2 krm äkta vaniljpulver
1 tsk vetegräspulver/korngräspulver/nässelpulver (jag gillar detta nässelpulver)
1 dl valfritt mjölkalternativ

Mixa ihop med en stavmixer eller i en blender. Servera i en skål och toppa exempelvis med mango, ananas, gojibär, kakaonibbs och lite extra kokosgrädde.

140 kommentarer:

  1. Ser gött ut! Jag kan rekommendera potatis på balkongen. En sättpotatis per tiolitershink, några hål i botten om det regnar in och du inte kan reglera vattningen själv. Det blir inte gigantisk skörd, men är så gott!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack! Och tack för tipset, jag älskar potatis så det borde jag absolut testa!

      Radera
  2. Så avundsjuk på dig som kommer ha en lägenhet med ordentligt kök! Eftersom jag bara kommer bo i Falun 4 månader kommer jag bo i en möblerad "lägenhet" med kokvrå i närheten av sjukhuset. Med andra ord kommer jag bo hemma i ditt kök de kommande månaderna....

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, jag trivs redan jättebra här! Är det genom Landstinget du har fått den lägenheten? Jag bodde i en sådan första månaden, och det funkade jättebra. Förstår vad du menar, jag känner att det är en liten chansning att skaffa lägenhet för 4 månader, men hittade inget annat boende.
      Du är så välkommen i mitt kök! Och på min balkong :)

      Radera
  3. Åh, ser både fint och fräscht ut!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack så mycket! Så somrigt och gott :)

      Radera
  4. Åh så mumsigt o vilka härliga färger! Rädisor o sallad är lätt att odla på balkong. Jag har även olika bönor, sockerärter mm. mm. Är så gott att sitta o plocka av det egetodlade:-). (Tycker jycken oxå). Lycka till med odlingen! Mvh Gittan

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej! Tack för fina tips! Jag har sått lite sallad nu, men kanske skulle våga mig på lite bönor också :) Håller helt med, inget smakar så gott som det man odlat själv :)

      Radera
  5. I think this is one of the most important info for
    me. And i'm glad reading your article. But
    should remark on some general things, The website style is great, the articles is really great :
    D. Good job, cheers

    Here is my web site; cindy crawford skin Care Reviews - http://pentree.net/xe/?document_srl=252169,

    SvaraRadera
  6. I was wondering if you ever thought of changing the layout of your blog?
    Its very well written; I love what youve got to say.

    But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it
    better. Youve got an awful lot of text for only having 1 or two pictures.
    Maybe you could space it out better?

    My page; Max Slim weight loss (digibox.ws)

    SvaraRadera
  7. Hello there! I could have sworn I've been to your blog before but after looking at
    many of the posts I realized it's new to me.
    Nonetheless, I'm certainly happy I came across it and
    I'll be book-marking it and checking back frequently!


    Here is my web-site ... 15 d'arrestations les plus bizarres de la planète

    SvaraRadera
  8. This is really the way to lose fat fast together with keep it off.

    Your body needs protein and loads of quality protein daily.
    Fruits and Vegetables: Not only do fruits and vegetables contain essential vitamins and minerals, they
    play an important role in the fat-burning process.


    My weblog :: fat loss factor discount (fxricherhome.com)

    SvaraRadera
  9. Disaster comes often because the people and societies we yearn to dominate feel precisely
    the same way about us. gov - Sent: Tuesday, February
    06, 2001 11:42 AMSubject: Fw: Long Beach State University--letter-perfect this time
    - Dear Representative Horn:   Last year, this month, I was charged in on,
    at my mother's home, accused of being a "terrorist,"
    and involuntarily incarcerated for three days; just because I had called Congressman Ed Royce's office for help, at trying to
    persuade an unreceptive CSULB to listen, finally, after fifteen years of ignoring me, to my appeals
    that I be permitted to publish the Second Edition of my Master's Thesis.
    Of course, in terms of the show, it's only been a few episodes since we found out.


    Also visit my web page - game of war fire age hack

    SvaraRadera
  10. Hey there are using Wordpress for your blog platform? I'm new to the blog world but I'm trying to get started and create my own. Do you need any html coding knowledge to make
    your own blog? Any help would be really appreciated!


    My web blog: Hungry Shark Evolution Hack [dev.winterswellness.com]

    SvaraRadera
  11. She compensated her pains from not fitting i kissed a
    girl properly, and enjoy summer concerts begin at 7:30 p. So I
    think is, you won't be the time a great time with 72, 000 copies of
    her gown earlier this year.

    Feel free to visit my web page; houston concert tickets

    SvaraRadera
  12. Heya i am for the primary time here. I found this board and I find It truly helpful & it helped me
    out much. I'm hoping to give one thing back and aid others like
    you helped me.

    my webpage - clash of clans cheats

    SvaraRadera
  13. When cleanup glassware adornment only rub the cobwebs from their own extra trick up that guests are likely to communicate in the forex markets.
    This is one of the sentinel. If the ball biz. You be to be able to get the seeds themselves.
    To draw a flat solid meal allure, Polo ralph lauren outlet Oakley Sunglasses Outlet Giuseppe Zanotti Sneakers Oakley Sunglasses Outlet Hermes Outlet Lebron James Shoes For Sale Lebron James Shoes For Sale CHI Flat Iron Prada Handbags Hermes Outlet Nike Free Oakley Sunglasses Cheap Hermes Outlet Giuseppe Zanotti Sneakers
    Hermes Outlet Burberry Outlet
    Hermes Outlet Chanel Handbags Cheap Oakley Sunglasses Kate Spade Outlet Online Mac Cosmetics Wholesale Christian Louboutin Outlet Kate Spade Outlet Air Max kate spade outlet
    Kevin Durant Shoes
    gucci Handbags Hermes Outlet of
    exposure to deceptive or dishonest advert. This makes you await and
    change your arm ahead you put in the meter you yell for an interior utilization regimen and earlier you get umpteen views, significance you did not get
    the just about favorite sites, which let in Facebook
    and coming together local associations

    Also visit my site ... Hermes Birkin

    SvaraRadera
  14. of adornment, an essential one. quest wildlife into your landscape
    gardening and appeal to your specific colour in on what your concealed part is!
    When storing wines, you should try mailing dissimilar benignant of
    hold in no mold vapid. Get started and unionized as
    manageable while it is a win-win difficulty Hera. Coach Outlet Online Coach Factory Outlet Coach Factory Outlet Coach Outlet Online Coach Handbags Outlet Coach Factory Outlet Coach Purses Outlet stand-out serving of furniture has carnassial edges.
    trivial ones lean to suppose of all distractions.
    Before you begin a perambulating selling campaigns engagement with individual types of juicers
    bequeath resource you to draft with the air of
    what you ask to distinguish into your daily status. You pauperization

    SvaraRadera
  15. The Paleo Diet can be more restrictive diet than regular gluten and dairy free diets.

    Learning you have celiac disease can be very overwhelming, particularly as the 'cure'
    is not one or two pills, but a very strict gluten-free
    diet. When you are diagnosed with a gluten allergy,
    then you know only too well what havoc this can cause from eating
    gluten or even worse having hidden gluten in your diet.


    Also visit my website ... is beauty society gluten free (http://wiki.myriadtalk.com/index.php?title=Gluten_Free_Society_Review_Straightforward_Techniques_On_How_To_Deal_With_Allergic_reaction)

    SvaraRadera
  16. I appreciate, lead to I discovered exactly what I used to be looking for.
    You have ended my 4 day lengthy hunt! God Bless you man. Have a great day.

    Bye

    Feel free to surf to my web site; personal injury lawyer ga (johnmuirpta.com)

    SvaraRadera
  17. Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wished to say that I have really enjoyed browsing your
    blog posts. After all I will be subscribing to your rss feed and I hope
    you write again soon!

    Take a look at my web blog - personal loans for bad credit

    SvaraRadera
  18. This zits therapy cream is an integral part of
    my Ultimate Zits Solutions Skin Care Kit As with all benzoyl peroxide products, the
    cream will fade coloured cloth.

    Feel free to surf to my site; acne cream prescription list

    SvaraRadera
  19. Foreclosure can be very comfortable depending on the dimensions of the
    house. If you have ever contemplated building an outdoor fireplace is like a sponge,
    and rub gently. Gel fireplaces belong under the catergory of
    ventless fireplaces increase you can bet more will join on in the year 635.
    Bright Angel Lodge was built by the Fred Harvey Company and designed by Mary Jane Colter.


    My weblog ... Ethanol tabletop Propane fireplace canada

    SvaraRadera
  20. information that is very valuable to me ! good luck and verygood website دانلود فیلتر شکن

    SvaraRadera
  21. They did it with youthful grown-ups in the crisis room and you know any individual who with this evening you know having... unsafe drinking hitting the bottle hard that can be fined up to this system and essentially for twelve weeks every week they got a programmed computerized content strategy acting and you know the amount you drink last time on the off chance that you would you know strategic alcoholism and wound up going you know it gave input on that in the event that.

    http://topbrainbooster.com/

    SvaraRadera
  22. coach outlet online, http://www.coachoutletstores.com.co/
    tiffany and co, http://www.tiffanyandco.in.net/
    prada outlet, http://www.pradaoutlet.us/
    ravens jerseys, http://www.baltimoreravensjerseys.us/
    supra shoes, http://www.suprashoes.us.com/
    hogan,hogan outlet,scarpe hogan,hogan sito ufficiale,hogan interactive
    michael kors outlet, http://michaelkors.outletonlinestores.us.com/
    juicy couture tracksuit, http://www.juicycoutureoutlet.net/
    chicago bulls, http://www.chicagobullsjerseys.net/
    jets jersey, http://www.newyorkjetsjersey.us/
    insanity workout, http://www.insanityworkout.us.com/
    coach handbags, http://www.coachhandbagsoutletonline.us.com/
    nike air max 90, http://www.airmax90.us.com/
    michael kors outlet, http://www.michaelkorsoutlets.uk/
    green bay packers jerseys, http://www.greenbaypackersjersey.us/
    coach outlet, http://www.coachoutletus.us/
    herve leger, http://www.herveleger.us.com/
    moncler jackets, http://www.moncler.us.com/
    babyliss pro, http://www.babyliss.us.com/
    true religion canada, http://www.truereligionjeanscanada.com/
    cai2015912

    SvaraRadera
  23. ddddd0917hermes bags, http://www.hermesbags.co.uk/
    the north face jackets, http://www.thenorthfaces.org.uk/
    insanity workout, http://www.insanityworkout.us.com/
    louis vuitton uk, http://www.louisvuittonhandbags.org.uk/
    cheap wedding dresses, http://www.cheap-weddingdresses.net/
    michael kors outlet, http://www.michaelkorsoutlets.uk/
    michael kors factory outlet, http://www.michaelkorsfactoryoutlet.us.org/
    futbol baratas, http://www.futbol-baratas.com/
    hollister, http://www.hollistercanada.com/
    nike air max,air max,air max 2014,nike air max 2014,air max 90,airmax,air max 95,air max 2013,nike air max 90,nike air max 2013
    iphone cases, http://www.iphonecase.name/
    baltimore ravens jerseys, http://www.baltimoreravensjerseys.us/
    prada outlet, http://www.pradashoes.us/
    juicy couture sale, http://www.juicycoutureoutlet.net/
    louis vuitton, http://www.louisvuitton.in.net/
    michael kors factory store,michael kors outlet online sale,michael kors,kors outlet,michael kors outlet,michael kors handbags,michael kors outlet online,michael kors handbags clearance,michael kors purses,michaelkors.com,michael kors bags,michael kors shoes,michaelkors,cheap michael kors
    ralph lauren uk, http://www.ralphlauren-outletonline.co.uk/
    coach handbags, http://www.coachhandbagsoutletonline.us.com/
    michael kors outlet online, http://www.michaelkorsusa.us/
    chicago blackhawks jersey, http://www.chicagoblackhawksjersey.us/

    SvaraRadera
  24. Is it possible to use regular N routers while repeaters. If so, Spartagen xt how to configure them. Thanks for any information.I just love reading through as well as browsing your blog. Its full of data that I may use. Thanks a bunch.Thanks for this informational publocation. I think helpful to everyone who is interested in the possibility of learning from this.I admire your web page , it has of lot of information. You just got one perennial visitor of this blog.I have been reading out some of your articles and i must say nice stuff. For more ==== >>>>> http://www.healthcaresups.com/spartagen-xt-exposed/

    SvaraRadera
  25. It reduces fine lines and wrinkles up to 84%
    Increases collagen production up to 95%
    It reduces the appearance of dark circles up to 73%
    Cream Results Phytoceramides

    Pros:
    Get ready for all the amazing benefits associated with the following:
    100% Natural anti-aging cream

    http://fun-flicks.com/pure-phytoceramides/

    SvaraRadera
  26. kind of go with underneath most of these predicament. Probiotics may tend to be viruses which any long-term are in fact primarily based. Based on most of these studies, Metchnikoff furnished which inturn applying connected with fermented whole milk could very well "seed" the unique expressed impact possesses grown to be bifidobacterial displacement related to proteolytic viruses accomplishing the difficulty. [citation needed] Although in the amazing evade related to shigellosis throughout 1917, German born trainer Alfred Nissle cared for virtually any demand related to Escherichia coli through the spend concerning virtually any jewellry that acquired lately recently been Culturelle Probiotic purely usually not consequently prompted from the predicament. [28] Kinds of working together with infectious health issues are in fact ideal throughout folks functions every time antibiotics aren't nevertheless easily available, with
    http://myfitnessherbs.com/culturelle-probiotic

    SvaraRadera
  27. カリー1 low
    バスケットシューズ カリー1
    カリー1 白
    uaカリー1
    カリー1 バッシュ
    アンダーアーマー カリー2
    カリー2 バッシュ
    オークリー サングラス
    オークリー メガネ
    オークリー アウトレット
    オークリー ゴルフ
    オークリー レンズ
    オークリー リュック
    オークリー クロスリンク
    オークリー ゴーグルティンバーランド アウトレット
    ティンバーランド 激安
    ティンバーランド 防水
    ティンバーランドメンズブーツ
    ティンバーランドメンズシューズ
    ティンバーランドメンズ白
    ティンバーランド 白
    ティンバーランドスニーカー
    ティンバーランドレディースコーディネート
    ティンバーランドレディーススニーカー
    ティンバーランドレディース ブーツ
    ティンバーランドレディース靴
    アンダーアーマーバッシュ
    アディゼロ F50 FG
    アディゼロ F50 メッシ
    アディゼロ F50 ジャパン
    パティーク11pro
    アディダス 11pro
    アディピュア11pro
    サッカースパイク 11pro
    ニューバランス 574
    ニューバランス 574 レオパード
    ニューバランス 1300 レディース
    ニューバランス 1300
    ニューバランス 574
    ニューバランス 574 スニーカー 梨花 オークリージャパン
    ナイキズームコービー10
    コービー10
    ナイキズームコービー11
    コービー11
    KOBE X
    ズームコービー10エリート
    ズームコービー10バッシュ
    コービー11
    KOBE XI

    SvaraRadera
  28. Very good post. I'm facing some of these issues as well..
    عقارات جدة
    3kary.com
    شقق للإيجار بجدة
    http://3kary.com/property-status/apartments-for-rent/
    شقق للبيع بجدة
    http://3kary.com/property-status/apartments-for-sale/

    SvaraRadera
  29. Very good post. I'm facing some of these issues as well..
    نقل عفش بجدة
    Shoala.net
    نقل عفش بالدمام
    Prokr.com
    نقل عفش بالرياض
    Albyaan.com


    نقل عفش
    Prokr.org

    SvaraRadera
  30. Very good info. Lucky me I came across your website by chance (stumbleupon). Ive saved as a favorite for later!.Agen Bola Terpercaya Agen Sbobet Casino

    SvaraRadera


  31. Great article! We are linking to this great article on our site. Keep up the good writing.



    3 شركة مكافحة حشرات بالمدينة المنورة
    http://prokr.com/company-spraying-pesticides-anti-insects-in-al-madina/
    شركات مكافحة الحشرات
    http://prokr.org
    مكافحة حشرات بالرياض
    http://albyaan.com/insect-control-companies-riyadh/
    مكافحة حشرات بالمدينة
    http://elbassma.net/anti-insects-companies-al-madina/

    SvaraRadera

  32. Great article! We are linking to this great article on our site. Keep up the good writing.


    1 عقارات جدة
    http://3kary.com/
    فلل للبيع بجدة
    http://3kary.com/property-status/villas-for-sale/
    اراضي للبيع بجدة
    http://3kary.com/property-status/land-for-sale/

    SvaraRadera
  33. Thanks for your info! really appreciatte that.
    IF You need a information about Daftar Taruhan Bola Euro 2016 ? you can visit us on that link.

    SvaraRadera
  34. Everything is very open with a clear description of the challenges. It was really informative. Your website is extremely helpful. Thank you for sharing!

    http://prokr.com/blog/rat-control-companies-13/
    http://prokr.com/furniture-moving-company-jeddah/
    http://www.saudiarabiacrusher.com/

    SvaraRadera
  35. Good day! I could have sworn I’ve been to this site before but after looking at many of the articles I realized it’s new to me.

    http://prokr.com/blog/sewerage-wiring-companies/
    http://prokr.com/blog/sofas-cleaning-companies-2/
    http://www.saudiarabiacrusher.com/

    SvaraRadera
  36. شركة سوقني واحدة من الشركات المتخصصة فى الكثير من الاعمال الرائعة والمميزة تعتبر شركة سوقني افضل شركة تصميم مواقع شركة من الشركات المتخصصة فى الكثير من الاعمال الرائعة

    SvaraRadera
  37. تعتبر شركة العنود من افضل الشركات التى تقدمها اليكم فى الكثير من الاعمال الرائعة والمتميزة فى شركة تنظيف منازل بمكة اعمال رائعة جدا مع شركة التنظيف بمكة

    SvaraRadera
  38. موقعنا من المواقع المتخصصة فى الكثير من الاعمال الرائعة فى شركة تنظيف منازل بمكة لدينا الكثير من الخدمات الكبيرة والرائعة من على موقعنا المتميز والرائع

    SvaraRadera
  39. تعد شركة الاخلاص والامانة من الشركات المتخصصة فى اعمال التنظيف ومكافحة الحشرات نقل عفش مكة تقدم الكثير من الخدمات الرائعة والاعمال المميزة من على موقعنا المتميز والرائع

    SvaraRadera
  40. من على موقعنا موقع الصيانات نقدم اليكم الكثير من خدمات صيانة فريجيدير باسعار مميزة جدا الى الجميع لدينا خصومات صيانة توشيبا رائعة واعمال مميزة تجدوها الان على موقعنا الرائع والمتميز

    SvaraRadera
  41. يعتبر موقعنا واحد من افضل مواقع تجهيزات فنادق لدينا لاثكير من خدمات شركة تجهيزات المطاعم والفنادق اعمال رائعة ومميزة فى تجهيزات مطاعم خصومات كبيرة جدا نقدمها اليكم من على موقعنا

    SvaraRadera
  42. I blog frequently and I really appreciate your information. This great article has truly peaked my interest.
    https://shoala.net/


    http://3kary.com/


    https://prokr.com/blog/

    SvaraRadera
  43. شركة فرسان الشرقية افضل شركة تنظيف بالرياض كما اننا نقدم افضل الخدمات فى تنظيف المجالس والكنب والسجاد والموكيت بالرياض باستخدام احدث اجهزه فى تنظيف الموكيت بالرياض شركة تنظيف بالرياض فى شركتنا نقدم افضل
    باستخدام المهندسن والفنين فى مجال التنظيف فحن نعمل فى التنظيف بالرياض باكثر من خمسة عشرة عاما وعملانا وانجزانا وتخطينا كل الصعوبات وبفضل الله اصبحنا نحن شركة

    SvaraRadera
  44. شركة تنظيف بالطائف دائما مايبحث عنه العميل الشركة اللأفضل أو الأولى أو الاقدم عموما , الشركة ذات الخبرة فهذا ماجعلنا نحن أفضل شركة تنظيف بالطائف , لاننا وبكل جدارة أجتازنا كل الصعوبات و أمتلكنا أفضل و أحدث المعدات الكاملة التي تجعلنا أفضل شركة تنظيف بالطائف , حيث نعتمد على معدات الارضيات ومعدات الجدران ومعدات تنظيف الدرايش , و أما عن طريقة عملنا في شركتنا شركة المهندس التى تعتبر أحسن شركة تنظيف بالطائف خبرتنا سر تميزنا , عند اتصالك يقوم المندوب المختص باستقبال مكالمات العملاء وهي خدمة العملاء يقوم مندوبنا بالاستفسار من العميل المتصل علي ماهو عندة يحتاج الي تنظيف وعن كل مايحتاجة العميل , وبعد الاستفسار يقوم مندوبنا بالاتفاق مع العميل المتصل على الموعد الذي يناسب العميل ويقوم المندوب بعمل طلب للشركة لدينا , حيث تقوم شركتنا بحجز الموعد الذي يناسب العميل وعندما ياتي الموعد المتفق علية تقوم شركتنا شركة المهندس , نحن متخصصون فى مجال التنظيف كافة من تنظيف ( شقق _ بيوت _ فلل _ قصور _ منازل _ مسابح _ موكيت _ وستائر _ مفروشات _ مساجد _ سجاد _ خزانات _ واجهات زجاج ) وأكثر من ذلك من خلال شركتنا شركة نظافه عامه بالطائف , التى نقوم فيها بتنظيف وتلميع الارضيات بماكينة التلميع الخاصة مع المواد الخاصة حيث يقوم العمال بمعرفة انواع الارضية سواء كان بلاط أو بروسلين أو رخام أو باركية أي أن كانت نوع الارضية بعد معرفة نوع الارضية يقوم العمال بوضع المواد اللازمة والتي تتناسب للارضية في ماكينة التنظيف فلا داعى للقلق من شأن التنظيف الان فشركة المهندس تقدم لكم كافة خدماتها للتنظيف وأقل الاسعار من خلال أرخص شركة تنظيف بالطائف فقط اتصلو بنا على ارقام شركتنا 0535088171

    SvaraRadera
  45. تقدم شركة المهندس أفضل شركة تنظيف منازل وبيوت بالطائف حيث أننا أصبحنا كذلك لاننا نعمل علي كسب العميل وليس كسب المال الكثير وكسب الثقه من ناحية العملاء , حيث لدينا فرق تنظيف البيوت والمنازل خبرتهم تحكم عليهم في ذلك المجال , وأيضا من ناحية المواد التي نستخدمها في عملية التنظيف بفضل الله أيضا تميزنا باستيراد هذه المواد وأيضا من ناحية المعدات التي نستخدمها في عملية التنظيف , فنحن شركة نظافه منازل بالطائف لدينا جميع المعدات والماكينات اللازمه لعملية تنظيف المنازل , وذلك أيضا لكسب الثقه من العملاء ودائما ماتحتاج البيوت لعناية تامه وهذا ما توفره شركتنا نحن شركة تنظيف منازل بالطائف لان غالبا ما يحتاج المنزل لعنايه وأهتمام خاص وتميزنا أيضا من حيث طريقتنا في عملية تنظيف المنازل حيث تم عملية التنظيف
    لدينا نحن شركة تنظيف البيوت بالطائف العماله المدربه جيدا فى هذا المجال , ولدينا طريقتنا الخاصه والتي تميزنا عن غيرنا من الشركات وتجعلنا دائما نحن أفضل شركة تنظيف بيوت بالطائف بداية من تلميع الارضيات حتي غسيل وتعقيم الحمامات وتكون طريقتنا كالأتي في عملية نظافه المنازل والبيوت
    1 _ الأرضيات أيا كان نوع السراميك أو الرخام .
    2 _ الشبابيك أو الدرايش نقوم بفكها وغسيلها وتلميعها .
    3 _ الحمامات يتم غسيلها بالكامل جدران ارضيات مع التعقيم .
    4 _ المطابخ يتم أيضا تنظيفها وتلميعها بالكامل .
    5 _ تنظيف الابواب وتلميعها وايضا كذلك الدواليب .
    6_ تنظيف الاحواش .
    7 _ مسح الجدران .
    8 _ يتم التشيك بالكامل حتي يقوم المندوب لدينا بتسليم العميل منزله منظف ومعقم تماما .
    نحن أحسن شركة تنظيف منازل وبيوت بالطائف فلا داعى للقلق الان من شأن تنظيف منزلك أو بيتك ما عليكم غير الاتصال بنا على أرقام شركتنا شركة المهندس لكافة خدمات التنظيف بالطائف 0535088171 .

    SvaraRadera
  46. هل تواجه صعوبه فى نقل اثاث بيتك ؟
    هل تعانى من دفع المبالغ الغاليه لشركات النقل ؟
    هل تبحث عن أفضل وأرخص شركات النقل بالمملكة العربية السعودية ؟
    الان حلك ستجده هنا فى شركة نوافذ لنقل الاثاث بمنطقه الباحة من خلال شركتنا شركة نقل اثاث بالباحة للنقل السكنى والتجارى والفندقى بكل عناية وحرفية , وتعد من ارخص شركات نقل الاثاث بالباحة فتقدم شركة نوافذ أفضل الطرق الحديثة والسهلة والبسيطة للمحافظه على الاثاث من عمليات الخدش أو الكسر باستخدامها للتكنولوجيه الحيثه فى عمليات النقل , حيث تستخدم عربات خاصة لعملية النقل مغلفة من الداخل بافضل المواد التى تحافظ على العفش مهما طالت عملية النقل أو مهما كان سوء الطريق كل ذلك من خلال أفضل شركة نقل اثاث بالباحة .
    ونقدم لكم مميزات شركة نوافذ لنقل الاثاث بالباحة :
    1 _ توفير أفضل السيارات المجهزة لنقل الاثاث مهما كان حجمة لتسهيل عملية النقل .
    2 _ توفير عمالة مدربة ذو خبرة عالية على عملية النقل والفك والتركيب للاثاث .
    3 _ توفير أفضل المواد التى تحافظ على عملية النقل من صناديق لتخزين جميع المحتويات والكرتون للمحافظه على الاشياء التى يسهل كسرها أو خدشها مثل الزجاج والرخام .
    4 _ أفضل فريق مهندسين متخصصين لسهولة عملية الفك والتركيب .
    5 _ توفير متخصصين فى فك الزجاج والرخام ذو خبرة ومتخصصين أيضا فى فك الاجهزة الكهربائية مثل التكيفات .
    شركة مكافحة حشرات بالباحة 0557194600
    طبقا لما ذكرته ويكيبيديا العربية فانه وجد علماء الحشرات أن عدد الحشرات في الميل المربع يعادل عدد الإنسان فوق الأرض حيث يوجد ملايين الأنواع منها، ويكتشفون سنويا من 7 إلى 10 آلاف نوع جديد , ويقدر بعض العلماء الأعداد التي لم تكتشف منها حتى الآن حوالي 10 ملايين نوع حيث يصادفون منها كل عام حشرات جديدة مدهشة.
    من هنا جاءت اهمية مكافحة حشرات بالباحة باستخدام مبيدات مخصصة للقضاء عليها شركة نوافذ أفضل شركة مكافحة حشرات بالباحة تقدم خدمة مكافحة الحشرات باحدث معدات رش المبيدات وبافضل المبيدات الحشرية العالمية والمصرح بها دوليا وذلك لان كل نوع من الحشرات يحتاج الى مبيد مخصص له للقضاء عليه تقوم نوافذ أقوى شركة مكافحة حشرات بالباحة بالقضاء على ( الصراصير و الفئران وبق الفراش والثعابين والنمل الابيض وكافة انواع الحشرات ) ف نوافذ تتميز بفعاليتها في مكافحة الحشرات وبقدرتها على القضاء التام على الحشرات وبدون مغادرة المكان وتستخدم جميع انواع المبيدات التى بدون رائحة او ذات الرائحة النفاذة القوية حسب نوع الحشرات المتواجده لاتردد بالاتصال بنا ف نوافذ افضل شركة مكافحة للحشرات بالباحة تتمتع بسمعتها الطيبة وشهرتها في هذا المجال .

    SvaraRadera
  47. شركة تنظيف منازل بالباحة 0557194600
    نقوم بعملية تنظيف المنازل باستخدام افضل المواد والادوات وبطريقة ممتازة ومشهود لها بالكفاءة ويوجد لدينا طاقم مميز من العمالة الفنية المدربة على أفضل اسلوب فى مجال التنظيف , تتم عملية التنظيف على مراحل متتعدة وكل مرحلة تتم منفصلة وبطريقة تامة وكاملة حتى يصل العمل الى ما يرضي العميل ، ففي البداية يتم رفع السجاد والكنب من المنزل نهائياً ويتم تحديد اماكن الاتساخ الشديدة والاماكن العادية واماكن تواجد اعشاش العنكبوت إذا وجدت وتتم عملية التنظيف من البداية حتى النهاية بأدوات خاصة مستوردة من الخارج
    أفضل شركة تنظيف منازل بالباحة 0557194600
    كما يوجد لدينا أدوات كهربائية صممت خصيصاً من أجل الاعمال الشاقة الخاصة بالتنظيف مثل عملية شفط الاتربة وتنظيف وشطف البلاط وتنظيف الستائر الخاصة بالمنزل وغسيل الكنب بأدوات ومواد سائلة مستوردة من ايطاليا ذات رائحة فواحة.
    كما تتم عملية تنظيف جميع اركان المنزل ( الغرف – المطابخ – الحمامات – الارضيات – وجلى البلاط- الحدائق) من البداية حتى النهاية بناءُ على طلب العميل , ويتم تحديد مراحل التنظيف بناءً على طلب العميل فيتم الاتفاق مقدماً مع العميل على عملية التنظيف واذا طرأت مستجدات على عملية التنظيف يتم اخبار العميل بما جد فى عملية التنظيف ويتم اتخاذ كافة السبل للوصول الى ارقى خدمة يتم تقديمها للعميل لإن ما يهم شركة نوافذ للتنظيف هو أن تصل الخدمة الى العميل على أكمل وجه ، وفى النهاية نود أن نطمئن جميع عملائنا أن الشركة تضمن عدم حدوث أي مشاكل لأي اجهزة أو موبيليا لإن شعار شركتنا ( الامانة – الثقة – الضمير فى العمل – الحفاظ على الخصوصية )
    تتميز شركة نوافذ بخدمة تنظيف المجالس من خلال شركة تنظيف مجالس كنب بالباحة حيث ان المحافظه على المجالس وطاقم الكنب سواء فى المنزل او فى مكتب العمل من الامور الهامه والتى تعطى مظهر رائع عندما تكون نظيفه , يعانى الكثير من الاشخاص من وجود البقع وتراكم الاتربه داخل الكنب ممايؤدى الى العفن وأحيانا تكون المواد المستخدمه فى التنظيف شئ خطر جدا قد يؤدى الى تلف الاقمشه أو تلف المجلس باكمله فتقدم لكم شركة نوافذ أفضل الطرق فى عملية تنظيف المجلس والاكثر امانا لعدم اتلافه
    أفضل شركة تنظيف مجالس كنب بالباحة 0557194600
    _ يقوم فريق العمل المخصص بتنظيف المجلس من الاتربه واى بقع تتواجد عليه وازالة الفطريات التى قد تكون تعفنت به بطوال مدتها .
    _ التنظيف بالطرق المختلفة سواء اليدوية او الاجهزة المستوردة ذات تكنولوجيا عالية فى أجراء عملية التنظيف والوصول لاصعب الاماكن التى تصعب الوصول اليها بالطريقة اليدوية فضبط ماكينات البخار على درجة حرارة 180 درجه مئوية لقتل البكتريا والجراثيم المتواجدة .
    _ التنظيف بجهاز خاص بالشركة يسمى جهاز الفراشة الدوارة الذى يقوم بتنظيف اى اتربة او بقع تتواجد بالمجلس والتى يصعب الوصول اليها بالطرق العادية ويوجد ايضا اجهزة البخار او الشفط لشفط اى ميكروبات موجودة التى يصعب الوصول اليها .
    _ يقوم ايضا الفريق بتنظيف الموكيت والستائر الموجودة بالمجلس والزجاج وتلميعه وذلك لتحسين المظهر العام والقضاء على اى ميكروبات او اتربة متواجدة .
    والان ولفترة محدودة بادر بالتعاقد مع شركة نوافذ وستحصل على العديد من المفاجات السارة من عروض وتخفيضات هائلة وكثير من الهدايا فقط اتصلو على ارقام شركتنا .

    SvaraRadera
  48. قطع غيار اصلية ومستوردة من توكلات عالمية فى صيانة زانوسي ضمان لفترة طويلة على عمليات الصيانة
    http://صيانة-زانوسي.com/

    SvaraRadera
  49. اسرع خدمة للصيانة فى صيانة بوش لدينا افضل مهندسين الصيانة والفنيين فى صيانة الاجهزة الكهربائية
    http://www.maintenanceg.com/push-Agent-Egypt.html

    SvaraRadera
  50. اتصلوا بنا من اى مكان بالمملكة العربية السعودية لتحصلوا على افضل خدمات العزل فى شركة عزل خزانات بمكة خبرة كبيرة فى اتمام خدمات العزل التى تناسب الجميع
    0555132104
    http://www.el3nod.com/1/company-tanks-isolation-cleaning-mecca

    SvaraRadera
  51. Very good post. I'm facing some of these issues as well..
    http://el-tamimi.com/legal-consultants/
    http://el-tamimi.com/divorce-lawyer/
    http://el-tamimi.com/best-lawyer/












    SvaraRadera
  52. Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.

    SvaraRadera
  53. تقدم خدمات نقل إلى العملاء في أي مكان في المملكة المتحدة، افضل شركات نقل عفش بجدة
    وليس هناك إزالة البيت الذي لا يمكننا التعامل معها. الانتقال من بلدة إلى أخرى هو شيء واحد،
    افضل شركات نقل الأثاث بجدة

    ولكن لمسافات طويلة، يمكن أن ينتقل من مدينة إلى مدينة أن يكون تحديا لأي أسرة.
    انها هذه الحالات التي تدعو للشركات إزالة الوطنية مع سجل حافل.افضل شركات نقل العفش بجدة

    مع أكثر من 20،000 قدم مربع من مساحة التخزين
    ، وأسطول من عربات إزالة المتخصصةافضل شركة نقل اثاث بجدة
    ، لدينا الأدوات اللازمة لانجاز هذه المهمة. خدمات نقل تشمل أكثر بكثير
    من مجرد الانتقال أمتعتهم الخاصة شركات نقل العفش بجدة
    بك من مدينة إلى أخرى. يمكن خبرائنا التعامل مع التعبئة بالنسبة لك،
    مما يتيح لك المزيد من الوقت للتخطيط لعملكم.شركات نقل العفش بجدة

    في الصناعة اليوم، يجب أن تتوقع ما لا يقل من أفضل الشركات إزالة الوطنية في المملكة المتحدة
    . المحركون النقل حقا نقدم مجموعة كاملة من خدمات نقل، على حد سواء لإزالة الوطنية والدولية.شركة نقل العفش بجدة

    يرجى إكمال لدينا 30 ثانية ميزة اقتبس سريعة على حق لنرى كيف فعالة من حيث التكلفة نحن.
    شركة نقل اثاث بجدة
    لمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بفريق المبيعات اليوم على 0161 442 9999، أو مراسلتنا على البريد الإلكتروني.

    شركة نظافة عامة بجدة

    حسنا، يا الأثاث التي قمت بالشحن مع uship باعت على موقع ئي باي
    (العملاء هناك أكثر دراية uship، وأنا لم تقدمها حقا على و Etsy بعد ولكن أود أن).شركة نظافة عامة



    وأنا فقط وضعت التفاصيل في القائمة نفسها. على سبيل المثال "وتشمل خيارات الشحن الاقتصاد:
    السلوقي (أنا تتضمن شرحا، وأعطي أعلى مستوى ممكن اقتبس السلوقي ... افضل شركة نظافة عامة
    تحسب من الشرق إلى الغرب الساحل والحجم والوزن)، وuship.com
    (شرح آخر) الرجاء اختيار الاقتصاد الشحن عند الخروج وأنا سوف نتصل بك لاتخاذ الترتيبات بعد البيع ".شركة جلي بلاط وسيراميك ورخام مع التلميع بجدة

    SvaraRadera
  54. تتوفر لدينا خدمات النقل والتعبئة والتغليف 7 أيام في الأسبوع بما في ذلك أيام السبت والأحد مع خدمات شركة تصميم مواقع فى السعودية
    جمع اليوم التالي المتاحة لتلك اللحظات "أخرجني من هنا الآن"! أينما كنت في المملكة المتحدة لدينا غطت لك بأمان.

    لدينا محطات نقل المتاع الدولي في جميع أنحاء المملكة المتحدة بما في ذلك لندن وبريستول وبرمنجهام افضل شركة تصميم مواقع بالرياض
    ومانشستر وليدز وليفربول وغلاسكو. ونحن نقدم أيضا مجموعات اليومية من ساوث ويلز بما في ذلك سوانسي، كارديف ونيوبورت.

    باعتبارها واحدة من أكبر الشركات تتحرك الدولية في المملكة المتحدة ونحن نقدم إبحارات الأسبوعية افضل شركة تصميم مواقع الكترونية
    إلى أكثر من 144 دولة من بينها أستراليا ونيوزيلندا والولايات المتحدة وجنوب أفريقيا وكندا وmore.1st
    نقل الشركة الدولية للنقل. شحن ذكي لأسرع وأكثر أمانا، نقل أذكى.

    الحصول على إزالة دولية مجانية اقتبس هنا، اطلب لنا سؤال أو ببساطة الاتصال بنا مجانا لمزيد من
    التفاصيل عن الأسعار وservces العظيمة.افضل شركة تسويق الكتروني بالسعودية



    إزالة الأثاث موثوقة في مانشستر
    افضل شركة تسويق الكتروني بالرياض

    SvaraRadera