måndag 19 augusti 2013

Chokladgranola

Det var inte länge sen jag sist lade upp ett recept på granola, men chokladgalen som jag är var jag tvungen att testa att göra en chokladvariant också. Detta receptet är väldigt likt det förra, men smakar ändå annorlunda tack vare kakaon och en rejäl dos vanilj. Så otroligt gott! Om jag hade haft kakaonibs hemma skulle jag blandat ner en ordentlig näve sådana också för att ytterligare förstärka chokladsmaken. Jag älskar att kunna stilla mitt chokladsug på ett sätt som är så pass hälsosamt att det passar till frukost!

Den här granolan ger verkligen lite guldkant åt en vanlig måndagsmorgon och ger en trevlig start på veckan. Jag ser fram emot att återvända till min fina stad Uppsala den här veckan och snart påbörja min sista termin på dietistprogrammet. Vad ser du fram emot?

Chokladgranola (En stor burk)

3 dl havregryn
2 dl hirsflingor
3 dl solrosfrön
1 dl riven kokos
2 msk kakao
1 tsk äkta vaniljpulver
1/2 tsk salt
2 msk honung
2 msk rapsolja
2 dl russin eller annan torkad frukt

1. Sätt ugnen på 125 grader.
2. Blanda havregryn, hirsflingor, solrosfrön, riven kokos, kakao, vaniljpulver och salt en skål.
3. Värm försiktigt honungen och oljan tillsammans i en kastrull tills honungen är flytande. Tillsätt till de torra ingredienserna och blanda mycket noggrant.
4. Sprid ut blandningen på en bakplåtspappersklädd plåt. Grädda mitt i ugnen i 30 minuter, rör om efter halva tiden. Låt granolan svalna på plåten och blanda sedan ner russinen.
5 Förvara i en burk i skafferiet.

22 kommentarer:

  1. Svar
    1. Ja, så gott! Allt med kakao gör livet bättre :)

      Radera
  2. Har helt snöat in mig på hemmagjord grannola, men har bara testat att smaksätta med kanel.. choklad låter intressant!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag älskar också kanelsmak, men choklad är svårt att slå för mig :)

      Radera
  3. miami heat, http://www.miamiheatjerseys.net/
    juicy couture outlet, http://www.juicycoutureoutlet.net/
    gucci outlet, http://www.guccihandbags-outlet.co.uk/
    ugg boots clearance,ugg australia,uggs on sale,ugg slippers,uggs boots,uggs outlet,ugg boots,ugg,uggs
    baltimore ravens jerseys, http://www.baltimoreravensjerseys.us/
    rolex watches, http://www.rolexwatches-uk.co.uk/
    nike trainers, http://www.niketrainers.me.uk/
    louis vuitton outlet store, http://www.louisvuittonoutletstore.name/
    mac makeup, http://www.maccosmetics.in.net/
    prada outlet store, http://www.pradaoutlet.us/
    louis vuitton outlet store, http://www.louisvuittonoutlet.in.net/
    michael kors uk, http://www.michaelkorshandbag.co.uk/
    mac cosmetics, http://www.maccosmetics.in.net/
    hollister clothing store, http://www.hollisterclothingstore.net/
    cheap wedding dresses, http://www.cheap-weddingdresses.net/
    instyler, http://www.instylerionicstyler.com/
    ralph lauren uk, http://www.ralphlauren-outletonline.co.uk/
    nike huarache, http://www.nike-airhuarache.co.uk/
    michael kors outlet, http://www.michaelkorsoutletonlinstore.us.com/
    cheap michael kors handbags, http://www.cheapmichaelkorshandbag.in.net/
    cai2015912

    SvaraRadera
  4. ddddd0917michael kors outlet store, http://www.michaelkorsoutletonlinestores.us.com/
    puma outlet, http://www.pumaoutletonline.com/
    nike air force 1, http://www.airforce1.us.com/
    golden state warriors jerseys, http://www.warriorsjersey.com/
    seattle seahawks jerseys, http://www.seattleseahawksjersey.us/
    michael kors handbags, http://www.michaelkorshandbagsoutletstore.us.com/
    oakley sunglasses, http://www.oakley.in.net/
    celine outlet, http://www.celineoutletus.com/
    replica handbags, http://www.replicahandbag.us.com/
    nba jerseys wholesale, http://www.nbajerseys.us.com/
    lacoste polo shirts, http://www.lacostepoloshirts.cc/
    barcelona jersey, http://www.barcelonajerseys.net/
    football shirts, http://www.cheapfootballshirt.org.uk/
    coach outlet online, http://www.coachoutletonline-store.us.com/
    north face jackets, http://www.northface-outlet.cc/
    pandora charms, http://www.pandorajewelryoutlet.us.com/
    abercrombie and fitch, http://www.abercrombie-fitch-hollister.es/
    michael kors handbags,michael kors outlet,michael kors outlet online,michael kors,kors outlet,michael kors outlet online sale,michael kors handbags clearance,michael kors purses,michaelkors.com,michael kors bags,michael kors shoes,michaelkors,cheap michael kors
    tory burch handbags, http://www.toryburch.in.net/
    hollister,abercrombie,abercrombie fitch,hollister france,hollister pas cher,abercrombie and fitch,hollister pas cher

    SvaraRadera