tisdag 26 februari 2013

Avokado- och bönröra

Den här röran tar bara några minuter att göra och är så otroligt krämig och god. Den är ungefär som ett mellanting mellan hummus och guacamole och passar till exempel som pålägg, som dip eller till tacos.

Igår hade vi sol för första gången på länge, och fastän det var ganska kallt fick jag genast massvis med vårkänslor. Tanken slog mig då att avokado- och bönröran skulle vara perfekt i en picknickbaguette tillsammans med sallad, tomat och paprika. Picknick får nog vänta ett tag, men jag hoppas på att våren kommer snart!

Avokado- och bönröra

1 liten skål
1 ask/burk konserverade cannellinibönor (eller ca 3 1/2 dl hemkokta)
1 avokado
1 pressad lime
1 vitlöksklyfta, riven eller pressad
1/2 tsk örtsalt
1/4 tsk svartpeppar
1/4 tsk starkt paprikapulver

1. Skölj bönorna ordentligt i en sil om du använder konserverade.
2. Lägg sedan alla ingredienserna i en matberedare och mixa tills röran är helt slät.

28 kommentarer:

  1. giuseppe zanotti, http://www.giuseppe-zanotti-outlet.org/
    true religion outlet, http://www.truereligionoutletstore.us.com/
    valentino shoes, http://www.valentinooutlet.us.com/
    yoga pants, http://www.yogapants.us.com/
    cheap nfl jerseys, http://www.cheapnfljerseys.org/
    miami dolphins jerseys, http://www.miamidolphinsjersey.com/
    puma outlet, http://www.pumaoutletonline.com/
    giuseppe zanotti outlet, http://www.giuseppe-zanotti-outlet.org/
    michael kors outlet online, http://michaelkors.outletonlinestores.us.com/
    hollister pas cher, http://www.abercrombie-fitch-hollister.fr/
    coach outlet online, http://www.coachoutletonline-store.us.com/
    air jordan 13, http://www.airjordan13s.com/
    louis vuitton handbags outlet, http://www.louisvuittonhandbag.us/
    chanel handbags, http://www.chanelhandbags-outlet.co.uk/
    nike free 5, http://www.nikefree5.us/
    nba jerseys, http://www.nbajerseys.us.com/
    arizona cardinals jerseys, http://www.arizonacardinalsjersey.us/
    tods shoes,tods shoes sale,tods sale,tods outlet online,tods outlet store,tods factory outlet
    louis vuitton bags cheap, http://www.louisvuittonbag.us.com/
    christian louboutin outlet, http://www.christianlouboutinoutlet.name/
    cai2015912

    SvaraRadera
  2. ddddd0917michael kors outlet store, http://www.michaelkors-outlets.us.com/
    bottega veneta outlet, http://www.bottegaveneta-outlet.net/
    supra shoes, http://www.suprashoes.us.com/
    lebron james shoes, http://www.lebronjamesshoes.in.net/
    ray ban sunglasses outlet,ray ban usa,ray ban sunglasses,ray ban,rayban,ray bans,rayban sunglasses,cheap ray ban,ray ban outlet,ray-ban,raybans,ray ban wayfarer,ray-ban sunglasses,raybans.com
    michael kors uk outlet, http://www.michaelkorshandbag.co.uk/
    kobe bryant shoes, http://www.kobebryantshoes.in.net/
    pittsburgh steelers jersey, http://www.pittsburghsteelersjersey.com/
    new york giants jerseys, http://www.newyorkgiants.us/
    soccer jerseys,soccer jerseys wholesale,soccer jerseys cheap,soccer jerseys for sale,cheap soccer jersey,usa soccer jersey,football jerseys
    prada shoes, http://www.pradashoes.us/
    swarovski crystal, http://www.swarovskioutlet.org.uk/
    los angeles clippers jerseys, http://www.clippersjerseystore.com/
    michael kors outlet store, http://michaelkors.outletonlinestores.us.com/
    michael kors outlet, http://www.michaelkorsoutlet.org.uk/
    nike air max,air max uk,air max 90,nike air max 90,air max shoes
    louis vuitton, http://www.borselouisvuittonoutlet.it/
    abercrombie and fitch, http://www.abercrombie-fitch.us.com/
    hermes belt, http://www.hermesbelts.us/
    ray ban uk,ray ban wayfarer,ray ban sunglasses,ray ban,rayban,ray bans,raybans,ray ban glasses

    SvaraRadera
  3. great post. i like it. feeling great when reading your post. Keep on posting!
    Traffic Rider
    traffic rider jogo
    traffic rider baixar
    baixar traffic rider

    SvaraRadera
  4. It’s an remarkable piece of writing in favor of all the web viewers; they will take advantage from it I am sure. Bye
    Regard from young entrepreneurs
    Tangki Fiberglass
    Jual Septic Tank

    SvaraRadera